Workshop: Desejos e Limites Pessoais - 21 de Fevereiro

Na vida e na intimidade, quantas vezes disseste "sim" a algo que, no fundo, não querias? E quantas vezes recusaste algo que te teria encantado? Este workshop é um convite para explorar o poder do verdadeiro SIM e NÃO, tanto ao dar como ao receber.

Através de exercícios práticos com movimento, comunicação e toque conscientes, vais ter a oportunidade de reconhecer e expressar os teus limites e desejos com autenticidade.

Um espaço seguro e consciente, onde todas as emoções são bem-vindas, sem julgamentos. Aqui, podes explorar a tua verdade e relacionar-te contigo e com os outros de forma genuína e sem máscaras.

Se desejas:
-Comunicar os teus desejos e limites com mais clareza e confiança
-Dizer “não” sem culpa e “sim” com autenticidade
-Criar relações mais verdadeiras e respeitosas
-Explorar ferramentas para o teu crescimento pessoal

Informações:
21 de fevereiro | 20h às 22h
Gaya Espaço Luz – Valadares
20€

Reserva já o teu lugar e vem viver esta experiência transformadora!