Introdução à Massagem Sensorial e Yoga do Riso - 11 de Abril - vendas

Uma Noite Romântica de Conexão Aconchegante no Gaya Espaço Luz

Introdução à Massagem Sensorial e Yoga do Riso

Experimente uma noite transformadora de conexão e bem-estar no Gaya Espaço Luz – Valadares. Guiado por Filipa Moniz e Samwell Martins, aprenda técnicas práticas de massagem sensorial para desarmar tensões, promover relaxamento e aprofundar a conexão, tudo num ambiente seguro e acolhedor. Este workshop é para todos, solteiros ou casais, e foca-se em ferramentas práticas para uma vida mais leve e harmoniosa.

Além disso, iremos explorar técnicas que combinam exercícios de riso, respiração profunda (pranayama) e alongamento suave, proporcionando inúmeros benefícios para o corpo e a mente. Esta prática ajuda a reduzir o stress e a ansiedade, aumenta a energia e a vitalidade, fortalece o sistema imunitário e estimula a criatividade.

O cérebro não distingue entre riso espontâneo e riso induzido, ou seja, mesmo que comecemos intencionalmente, ele torna-se logo natural, contagiando todo o grupo. Nesta sessão, vamos brincar, respirar, movimentar o corpo e, claro, rir muito.

Junte-se a nós no Gaya Espaço Luz para uma noite de exploração sensorial e leveza.

Não é necessária experiência anterior — apenas curiosidade, abertura e vontade de aprofundar a conexão consigo e com os outros.

 

O que esperar:

Uma prática guiada segura e totalmente vestida

Aprenda o primeiro estágio do toque consciente

Uma nova perspetiva sobre conexão e bem-estar

Abertura para sorrir e rir genuinamente

 

Quando e onde?

Data: 11 de abril de 2025

Horário: 20h00 - 24h00

Local: Gaya Espaço Luz, Valadares

 

Pronto para uma experiência única?